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备孕前吃什么调理身体

1  备孕开始夫妻双方应该禁烟、禁酒,注意精神放松,保证充足的睡眠和营养,尽量调整身体到最佳状态,应该注意饮食,不要吃生冷、寒凉、辛辣的食物,youlai?2021年  只有身体健康的父母才能生出健康的孩子。.在备孕期间,还可以都吃高蛋白质的食物,如牛肉、鸡肉等,这些食物中的脂肪含量特别少,蛋白质含量非常360kuai  备孕前如果要用中药调理的话,那么一定要在医生的指导下吃药,同时也要早睡早起,吃一些健康有营养的食物,也可以吃叶酸和孕酮片。 来自网页 1107 19:02

收起 动荡的青春2502 2023-07-01 06:53:31 470
回答数178 浏览数16520
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已有19条答案
哈哈 Devil·心碎1992
2021年  只有身体健康的父母才能生出健康的孩子。.在…
赞同 48 76 发布于 2024-05-01 22:16:46
哈哈 花落 , 因为花开过9873
2020年  备孕前吃什么调理身体? 2020年0 05:496浏览 · 1喜欢 · 0评论 1、牛油果。 牛油果富含多种微量元素、维生素、必需脂肪酸、蛋白质…
赞同 46 2 发布于 2024-04-28 23:59:44
哈哈 Freedom5478
 &…
赞同 67 37 发布于 2024-04-30 03:10:32
哈哈 向日葵、没有太阳照样耀眼8190
…
赞同 57 13 发布于 2024-04-29 23:29:07
哈哈 浮夸生 Easonら8957
2020年  备孕前吃什么调理身体? 2020年0 05:496浏览 · 1喜欢 · 0评论 1、牛油果。 牛油果富含多种微量元素、维生素、必需脂肪酸、蛋白质、碳bi…
赞同 64 35 发布于 2024-05-03 05:37:08
哈哈 非典式、想你。1729
…
赞同 92 35 发布于 2024-05-03 17:10:09
哈哈 心情因你的离开而不美丽.3270
2021年  只…
赞同 61 92 发布于 2024-05-05 08:32:01
哈哈 少妇舆狗@9075
2020年  开心果。每一对已婚夫妻都想尽快怀上一个宝宝,…
赞同 17 4 发布于 2024-04-30 15:49:26
觉得对备孕前吃什么调理身体答案都不理想？来回答一个吧！

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